테스토스테론 저하가 성기능 저하로 이어지는 메커니즘

 

테스토스테론이 줄면 왜 성기능도 함께 떨어질까?

성욕이 줄고, 발기력이 약해지고, 만족감도 예전 같지 않을 때
많은 분들이 “체력 문제인가?” 하고 넘기시곤 해요.

하지만 이런 변화는 단순한 체력 저하가 아니라,
몸속에서 일어나는 **호르몬 변화**, 그중에서도
테스토스테론 수치의 감소가 핵심 원인일 수 있습니다.

그렇다면 대체 **왜 남성 호르몬이 줄면 성기능도 함께 떨어질까요?**
지금부터 그 연결고리를 하나하나 살펴보겠습니다.

 

1단계: 테스토스테론은 성욕을 자극하는 ‘뇌 신호’ 역할을 해요

성욕(Libido)은 단지 마음의 문제나 기분이 아니라
뇌에서 분비되는 **도파민과 세로토닌**, 그리고
시상하부(Hypothalamus)를 자극하는 테스토스테론의 작용으로 조절됩니다.

즉, 테스토스테론이 부족하면
뇌 자체가 ‘성적인 자극’에 반응하지 않고, 흥분도 느끼기 어려워지는 거죠.

💡 실제로 미국 내분비학회는 성욕 저하가 지속되는 남성에게
반드시 혈중 테스토스테론 수치를 측정하라고 권고하고 있어요.

 

2단계: 발기에도 테스토스테론이 꼭 필요합니다

발기는 단순히 혈액이 몰리는 현상이 아니에요.
그 과정은 아주 복잡하고 섬세한 생리 반응으로 이루어져 있어요.

✔ 테스토스테론은 음경 해면체에 있는 **산화질소(NO) 생성 효소**를 활성화시켜
혈관을 확장시키고 혈류를 증가시킵니다.

✔ 수치가 낮으면 이 산화질소 생성이 줄어들고
발기 자체가 어렵거나 불완전해질 수 있어요.

📌 정리하자면:
테스토스테론 저하 → NO 감소 → 혈관 확장 어려움 → 발기력 저하

 

3단계: 사정력과 성적 쾌감에도 영향을 미칩니다

성 기능의 마지막 단계인 **사정(Ejaculation)**에도
테스토스테론은 중요한 역할을 해요.

✔ 고환, 전립선, 정낭 등 남성 생식기관은
모두 테스토스테론에 의존해 정상 기능을 유지하거든요.

✔ 호르몬이 부족하면 사정량이 줄거나 사정 자체가 약해지며
성적 만족감이 떨어지고, 성행위 후에도 공허함을 느낄 수 있어요.

 

마무리하며: 성기능 문제, 체력 탓만은 아닙니다

성욕 저하, 발기력 저하, 만족감 감소...
그 시작은 단순히 “체력이 떨어져서”가 아니라
몸속 테스토스테론 수치가 낮아졌기 때문일 수 있습니다.

📍 가장 정확한 방법은 혈액 검사로 수치를 확인하는 것.
그리고 부족하다면 운동, 영양제, 수면 등으로 조절이 가능하다는 점.

성기능 저하는 누구에게나 올 수 있는 ‘호르몬의 신호’입니다.
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